Brunch
Οι πρωτεΐνες από το αυγό, το τσαλαφούτι μαζί με τους υδατάνθρακες από τη γλυκοπατάτα, τα καλά λιπαρά από το αβοκάντο, σε συνδυασμό με το μανιτάρι Portobello, το baby σπανάκι, αποτελούν ένα ολοκληρωμένο post workout γεύμα πλούσιο σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β, D, A, K.
Αυγό, μαγιονέζα χωρίς λάδι, γλυκοπατάτα, τσαλαφούτι, αβοκάντο, Portobello μανιτάρι, baby σπανάκι, ντοματίνια.